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Teeter倒立機=美國Teeter倒立機=倒立機

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Teeter倒立機-還在為腰痠背痛煩惱嗎?

無論是上班族、銀髮族都會有一個共同問題,就是脊椎問題。

我們人在站力的時候腰椎所受到的壓力是100%,而彎腰的時候會達到200%,最可怕的是,如果是長期久坐的坐姿回來到250%的壓力耶!!

很可怕的數據吧!

這就是為什麼上班族的人常常會有腰痛的問題了,所以我們人才會利用空閒時間,多出去運動,然後走走路、跑跑步。

但是阿,你一天工作8小時都長時間在坐著,運動卻不一定會做的到,後來有人去選擇做瑜珈、有氧舞蹈等等,前者是戶外、後者在室內

基本上阿,兩種都是運動噢!!

如果再嚴重一點的像是比較肥胖的人,或是上圍比較傲人的,他們這些族群都很有可能會因為身體的一些外在狀況,而造成多餘的負擔,像是肥胖的人可能會讓自己的腰跟膝蓋容易磨損,另一上圍比較豐滿的女性可能會因為大胸部的關係而很容易駝背。

這些問題屢見不鮮,以往的案例是多數人都選擇放棄而不去運動,運動可以強化你的核心肌群、增加肺活量、頭腦不在容易暈眩、疲倦等。

暈眩也是大家常有的事情,例如學生聽到無聊的課也很有可能會疲倦、打哈欠,打哈欠的原因就是腦內開始缺氧必須要藉由這個動作來短暫的活得足夠的氧氣供腦細胞使用,那有一部分原因可能是血液運送的氧氣量不太夠,那血液攜氧量不夠就需要運動啦!!’

不管做什麼運動,我們堅持一個原則,就是要規律,不然很有可能就轉變成勞動囉!!

小弟建議有氧運動是不錯的選擇,它可以燃燒脂肪同時還會增加肺活量,算是一種全身性的運動,而且有氧舞蹈老師所挑選的動作都是精心設計的,有些甚至會做一些訓練肌耐力的動作,那如果上述那些運動你都不喜歡呢?

沒關係! 接下來我要講的是一款全新的由一個外國人Teeter所精心設計的倒立機

下面這張圖是EP-950的款式

Teeter倒立機=美國Teeter倒立機=倒立機

有看到嗎?美國Teeter倒立機它所設計的背板式網狀透氣式的,讓你長時間倒立也不會覺得背部會悶的感覺。

下面這位是Teeter本人,倒立機就是他的畢生心血。

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美國Teeter倒立機有幾種特色:

Teeter倒立機FLEX彈性科技-人體工學舒適背板

Teeter倒立機人體工學腳踝固定系統

Teeter倒立機擺動手臂就能控制倒立機角度的平衡系統

Teeter倒立機超耐重熱處理鋼材質主架構,是一般鋼材的3被強度

Teeter倒立機三層鍍鉻竹軸

Teeter倒立機凹刻式身高標示

Teeter倒立機2秒快速定位卡榫

Teeter倒立機直立式收納,10秒快速摺收

Teeter倒立機耐重安全係數400%

Teeter倒立機使用次數測式超過5萬次

Teeter倒立機200萬美元的產品責任險

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Teeter倒立機示範照片:

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Teeter倒立機1:

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Teeter倒立機2:

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如果你不是很了解美國Teeter倒立機的使用方法的話,下面有一些網址可供大家參考:

h.t.t.p.s://www.youtube.com/watch?v=Br02j_Zs3uY

如果各位喜歡想要有進一步的認式Teeter倒立機的話可以參考下列網址:

Teeter倒立機

http://www.jendae.com/products/%E7%BE%8E%E5%9C%8Bteeter-hangs-ups-%E5%80%92%E7%AB%8B%E6%A9%9Fep-550

超級商城Teeter倒立機

https://tw.mall.yahoo.com/item/%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E5%8E%9F%E5%BB%A0Teeter-Hangs-Ups-%E5%80%92%E7%AB%8B%E6%A9%9F-EP-950-p0974112567447

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