蜂王乳+牛奶、蜂王漿+水果,一天的活力、一輩子的健康、女人的美麗容顏都在這一餐當中!

蜂王乳的含糖量極少,但蜂王漿營的養量卻是一般蜂蜜的數以百倍計,蜂王乳也是天然的一種成份,蜂王漿適用於培養幼蜂以及提供女王蜂生育專用的食物,所以蜂王乳的量極少比之其他蜂蜜而其精華更像雞血一樣的強大,除此之外蜂王漿還有著蜂蜜所沒有的一些抗老成份與抗癌成份

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每日早晨一杯鮮果汁加牛奶是我每天活力的泉源,常言道早餐要吃得飽飽飽,午餐要吃七分飽,晚餐只要吃飽一半就夠了,不過我的早餐卻異常簡單只有喝喝喝,但相對來講熱量其實也已經足夠了,牛奶的蛋白雖然沒有飽足感,但加上果汁的鮮果糖與豐富的纖維和天然維他命等,已經是很營養的早餐,而我美容養生與保養也就是靠這樣的方式進行著,基本上會隨著想要改變美化的部位進行每日水果來做調整,當然我還是會進以吃當季蔬果為主,本來我以為這樣就已經夠健康的了,不過看來我的水果量還是多少加了太多,果糖攝取過多怎麼講也不是件好事,當然我也是後來才發覺這件事的,醣類對血管非常的不好,果糖雖然天然但卻有些許問題,比之一般碳水化合物的醣類各有優缺點。

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常吃果糖不易發胖,但對血管的傷害卻不比碳水化合物來的低,而我除了早餐的果汁牛奶外,通常習慣晚餐後也會吃大量水果,以此來滿足晚餐吃得少的空腹感,用水果代替,但這樣熱量其實也是很高,不會讓自己發胖的果糖卻因此對身體造成了傷害是我始料未及的事情,但是如果減少吃水果的話我又要去哪裡攝取維生素與礦物質呢?多吃點蔬菜嗎?其實我已經吃的不少了,不過蔬菜比起其他料理來的麻煩,因為洗菜剝菜梗非常花時間,我是上班族時間其實不多,中餐大多外食,吃維他命感覺又像在吃藥不喜歡,由於知道了果糖對健康的危害想改變飲食卻又不知該從何處下手的我陷入了兩難的處境,水果量必須減少吃,那麼美容健康該怎麼辦呢?是否該考慮用化妝品保養品了來代替減少的水果量呢?這讓我很猶豫。

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也就在時候我發現了一種新的保養方法吃蜂蜜,蜂蜜也是非常營養的一種天然物質,也含有大量的維生素與礦物質,但蜂蜜的果糖因該更多吧…我有點懷疑推廣吃蜂蜜養生的人的想法,後來才發現原來是我誤解了,他們所推崇的不是簡單的蜂蜜,而是蜂蜜之中的王者蜂王乳蜂王漿是一種蜂蜜的精華,蜂王乳的含糖量極少,但蜂王漿營的養量卻是一般蜂蜜的數以百倍計,蜂王乳也是天然的一種成份,蜂王漿適用於培養幼蜂以及提供女王蜂生育專用的食物,所以蜂王乳的量極少比之其他蜂蜜而其精華更像雞血一樣的強大,除此之外蜂王漿還有著蜂蜜所沒有的一些抗老成份與抗癌成份,得知這些更加精確的資訊之後我很是好奇這些訊息都是在一個美仕德的平台所得到的,而我也決定不入虎穴焉得虎子在直購頁面買了蜂王乳來嘗試看看。

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想看看有沒有那麼棒,或許蜂王漿正好可以解決我的難題,蜂王乳呈現喝得液態狀,而我買的蜂王漿是名為頂級蜂皇飲蜂王乳,是一整罐喝的蜂王漿,不向其他蜂王乳一樣是以膠囊顆粒狀的吞噬吃法,這樣的蜂王漿剛好非常適合我加入果汁機打來喝,把水果的數量減少,多加點牛奶與少量冰塊和蜂王乳來取代那減少的水果量,是我現在決定作為我每日早餐的新保養配方,在嘗試之前我也先直接喝了蜂王漿來試試味道,蜂王乳真的沒怎麼甜,而且還有點酵素的酸味,風味很香跟蜂蜜差不多,直接喝了蜂王漿幾次之後,我發覺我真還沒喜歡這個蜂王乳的!對於蜂王漿的糖分顧慮也移除了,就這樣我開始了新的早餐生活,菜單裡新增了新的材料蜂王乳!

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這樣的早餐牛奶加減少的水果加碎冰加蜂王漿,喝起來只剩下淡淡的牛奶甜味,水果的果甜被蜂王乳的微酸給中和了,感覺就像在喝冰冰涼涼的特別牛奶一樣,每天喝一杯900毫升的營養特調早餐,各個的量也寫給大家,讓大家也可以試看看,牛奶300毫升、蜂王漿50毫升、碎冰50毫升、兩種不同的水果打汁後各200毫升,這樣就是我的養生美容早餐了,蜂王乳之所以是50毫升原因是因為蜂王漿本來就是每日喝一罐,一罐蜂王乳的量正是50毫升這樣,我試了試不只是味道沒那麼甜了而且加入了蜂王漿的蜂蜜蜂味後更加的芳香美味可口,非常得好喝,喝一次就愛上了這個加了蜂王乳的新早點!

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之後就這樣我每天都以多喝50毫升的蜂王漿,以及減糖之後的新飲食,就這樣快過了一年,我的身材與膚質有了超乎想像的轉變,我在買蜂王乳的時候是知道的,據說蜂王漿有著非常棒的美容療養效果,只是沒想到會那麼的好,有人說多吃蘋果皮膚會好,所以以往我兩種水果一定會加蘋果,就算沒加晚餐飯後也一定會在吃蘋果,畢竟有美妙的皮膚可以遮三醜,而水一般的皮膚是每個女人都想要的,我當然也不會例外,所以蘋果吃的多,但這一年來減少了大量的吃水果之下我的皮膚還能夠更勝以往,這只能說明比起蘋果蜂王乳有著更讓人瞠目結舌的美膚作用了,而且我的血糖也確實在這一年改加入吃蜂王漿之後一直維持在正常中下的數值,我一切的擔心都解決了,而且蜂王乳確實也像是我查的的資料一樣可靠有效健康。

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這之後我也嘗試過許多漿蜂王漿混入而製作不同的料理,老實說因為蜂王乳的風味的真很不錯,用蜂王漿不論是直接吃,拿蜂王乳打果汁喝、還是用蜂王漿當作是醬料沾,或者調味食物,都相當的不錯,蜂王乳的蜂蜜味香存濃厚,非常適合作拌料,而且本身味道又不重,只有淡淡地蜂蜜香,真的有點被著個既能吃又營養健康的蜂王漿給迷上了,雖然因為早餐已經固定了,而且蜂王乳每天確實也只能喝50毫升,多喝只是浪費,但我還是決定每個周末要來嘗試不同的蜂王漿吃法,畢竟有著麼好的蜂王乳不好好的利用舊太說不過去了,想到蜂蜜就會想到蜂蜜蛋糕,有機會用蜂王漿來試做看看好了!這樣以後也許除了美味又美容健康的早餐之外,我也可以吃到美味的下午甜點了!當然不會加太多的糖與蜂王乳的!

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