保健食品?健康食品?到底吃或不吃?

其實健康食品與保健食品最初都是很好的東西,為了讓身體健康、補充人體營養、減少疾病發生等等的益處而產生的。只是時代進步科技進步之下,健康食品與保健食品越來越多,市面上琳瑯滿目的健康食品與保健食品,多的讓人眼花撩亂,民眾接收的資訊爆炸,你一言我一語的,造成了健康食品以及保健食品的濫用、濫吃,以及攝取過量引發出了一些不必要的疾病。

健康食品=保健食品

保健食品?健康食品?到底吃或不吃?

「聽人家說吃一點健康食品保健食品對身體不錯耶!我是不是應該也來吃一下健康食品

「哎唷恩湯啦!電視上說健康食品保健食品其實對身體不好耶!越吃身體越差」

「真的嗎?可是他不是是健康食品嗎?怎麼會對身體不好呢?我看很多人都有在吃保健食品健康食品耶!應該不會吧!?」

健康食品=保健食品

其實健康食品保健食品最初都是很好的東西,為了讓身體健康、補充人體營養、減少疾病發生等等的益處而產生的。只是時代進步科技進步之下,健康食品保健食品越來越多,市面上琳瑯滿目的健康食品保健食品,多的讓人眼花撩亂,民眾接收的資訊爆炸,你一言我一語的,造成了健康食品以及保健食品的濫用、濫吃,以及攝取過量引發出了一些不必要的疾病。

健康食品=保健食品

保健食品健康食品,是對身體好的東西沒錯,但是好的東西不表示可以一直吃一直吃,甚至亂吃,要找到適合自己的健康食品,詢問專業的人員,經過評估後再使用,以及選擇有信譽的品牌,根據指示正確吃不過量,才會保健食品健康食品發揮功效,讓身體健康!

 

延伸閱讀:

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